CHỦ ĐỀ : THẾ GIỚI THỰC VẬT

CHỦ ĐỀ NHÁNH: CÂY XANH VÀ MÔI TRƯỜNG SỐNG

MÔN: THỂ DỤC

ĐỂ TÀI:  CHẠY 18M TRONG KHOẢNG 10 GIÂY.

Thời gian: 30 - 35 phút

Lớp: Lá

Ngày dạy:

Người thực hiện:

1. Mục đích yêu cầu:

* Kiến thức:

- Dạy trẻ biết vận động cơ bản: Chạy 18m trong khoảng 10 giây.

- Dạy trẻ thực hiện được vận động “ Chạy 18m trong khoảng 10 giây”..

* Tăng cường tiếng việt: Chạy 18m trong khoảng 10 giây...

* Kĩ năng:

- Phát triển cơ chân và tố chất nhanh nhẹn, dẻo dai.

- Rèn tính gan dạ, tự tin. Trẻ chơi vui và hứng thú.

* Giáo dục:

- Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học, biết chú ý lắng nghe cô

- Tích hợp quyền con người: Trẻ được vui chơi, được tham gia hoạt động thể chất, được an toàn và được khích lệ thể hiện khả năng của bản thân.

2. Chuẩn bị:

- Vạch xuất phát, vạch đích.

- 2 rổ vòng, bao cát.

* Phương pháp:

- Quan sát, đàm thoại.

- Tích hợp: Âm nhạc, toán, thơ.

3. Tiến trình tổ chức hoạt động:

* Ổn định – gây hứng thú.

- Muốn cơ thể khỏe manh chúng mình cần phải làm gì?

- Đúng rồi, chúng ta cần tập thể dục thật nhiều để cơ thể luôn dẻo dai nhé.

- Bài học hôm nay cô và các con sẽ cùng thực hiện bài vận động : Chạy 18m trong khoảng 10 giây nhé.

* Hoạt động 1: Khởi động

- Trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: Đi kiễng chân, đi thường, đi gót chân, đi thường, đi khom lưng, chạy chậm, chạy nhanh, nhanh hơn, chạy chậm, đi thường.

* Hoạt động 2: Trọng động.

* Bài tập phát triển chung.

+ Động tác tay: Bước chân trái sang trái 1 bước (sang phải) đồng thời tay cầm vòng đưa thẳng ra phía trước. ( 4Lx8N)

+ Động tác chân: Kiễng chân, khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng lên cao, ra trước. ( 6Lx8N)

+ Động tác bụng: Bước chân sang trái, xoay trái (sang phải, xoay phải) hai tay cầm vòng xoay trái (phải). ( 4Lx8N)

+ Động tác bật: Bật tách, khép chân tay cầm vòng đưa ra trước, để xuôi. ( 6Lx8N)

* Vận động cơ bản: Chạy 18m trong khoảng 10 giây

- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động mới "Chạy 18m trong khoảng 10 giây"

- Cho trẻ nhắc lại tên vận động (cả lớp, 3-4 trẻ)

- Để thực hiện được các con chú ý nhìn cô làm trước

- Lần 1: Không giải thích

- Lần 2: Vừa làm vừa giải thích

- TTCB: Cô đứng dưới vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh chuẩn bị, cô chống hai tay xuống đất, chân hơi khuỵu, khi có hiệu lệnh chạy cô chạy thật nhanh về đích trong khoảng 10 giây, mắt nhìn thẳng. Đến đích cô chạy chậm lại và đi nhẹ nhàng về cuối hàng.

- Hỏi lại tên vận động. Cô vừa thực hiện vận động gì?

- Cô mời 1-2 trẻ khá lên thực hiện.

- Cho cả lớp thực hiện (lần lượt, liên tiếp, thi đua). Cô sửa sai khuyến khích trẻ.

- Trẻ yếu, nhút nhát cho thực hiện thêm một lần, khích lệ trẻ

- Nhận xét và tuyên dương

- Hỏi lại tên vận động

* Trò chơi vận động: Lăn bóng vào vòng

+ Cách chơi:

- Cô cho trẻ đứng thành 3 hàng ngang. Khi có hiệu lệnh lần lượt từng trẻ lăn bóng theo đường hẹp, sau đó đẩy bóng vào vòng. Đội nào đẩy được nhiều bóng vào vòng là chiến thắng.

+ Luật chơi:

- Bóng lăn ra ngoài quả bóng đó không được tính điểm.

- Cô tổ chức cho trẻ chơi .

- Nhận xét, tuyên dương trẻ

- Tích hợp quyền con người: Mỗi bạn trong nhóm chơi đều có quyền tham gia chơi theo đúng khả năng của mình, các con hãy giúp đỡ nhau để hoàn thành tốt trò chơi nhé.

* Hoạt động 3: Hồi tĩnh.

- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân.

- Nhận xét, tuyên dương trẻ.