CHỦ ĐỀ : THẾ GIỚI THỰC VẬT

CHỦ ĐỀ NHÁNH: MỘT SỐ LOẠI RAU

MÔN: THỂ DỤC

ĐỂ TÀI:  TRÈO LÊN XUỐNG 7 GIÓNG THANG

Thời gian: 30 - 35 phút

Lớp: Lá

Ngày dạy:

Người thực hiện:

1. Mục đích, yêu cầu:

* Kiến thức

- Trẻ biết tên vận động, cách thực hiện “Trèo lên xuống 7 gióng thang”. Trẻ nắm được cách trèo lên, xuống thang phối hợp chân nọ, tay kia.

* Tăng cường tiếng việt: Trèo lên xuống 7 gióng thang, chuyền bóng qua đầu qua chân…

* Kỹ năng

- Trẻ biết trèo lên, xuống thang đúng kỹ thuật.

- Rèn luyện và phát triển cơ chân, sự dẻo dai khéo léo.

* Giáo dục

- Trẻ mạnh dạn, tự tin khi trèo lên xuống thang.

- Giáo dục trẻ ý thức học tập, tính đoàn kết.

2. Chuẩn bị

* Đối với giáo viên:

- Sân tập bằng phẳng, sạch sẽ

- Bóng

 Thang leo hình chữ A cao 1,5m.

* Đối với trẻ:

- Trang phục trẻ gọn gàng phù hợp.

+ Địa điểm tổ chức: Tại lớp

3. Cách tiến hành

* Hoạt động 1: Ổn định tổ chức

- Chào mừng các bé đến với chương trình ‘Bé khỏe bé ngoan”.

- Và thành phần không thể thiếu được trong mỗi chương trình chính 3 đội chơi.

- Và cô là MC của chương trình ngày hôm nay.

- Đến với chương trình ‘‘Bé khỏe bé ngoan” ngày hôm nay các đội sẽ trải qua 3 phần thi:

+ Phần 1: Khỏe cùng Bé

+ Phần 2: Bé tài năng

+ Phần 3: Bé và những người bạn

- Trước khi bắt đầu vào các phần thi xin mời tất cả các đội cùng khởi động với chương trình nào.

* Khởi động.

- Cô cho trẻ đi các kiểu chân theo hiệu lệnh: đi thường - đi bằng mũi bàn chân- đi thường - đi bằng gót chân - đi thường - Đi khom lưng - Đi thường -chạy chậm - chạy nhanh- chạy chậm dần- đi thường - tàu về ga.

- Trẻ về đội hình 2 hàng dọc

- Điểm số 1, 2; Các đội chú ý nghiêm đội hình 2 hàng dọc thành 4 hàng dọc chuyển (quay bên phải hoặc trái) hướng lên cô, tập bài tập phát triển chung.

- Vậy muốn có sức khỏe tốt thì hàng ngày chúng mình phải làm gì?

=> Giáo dục: Muốn có sức khỏe tốt thì hàng ngày các bạn phải năng tập thể dục thể thao để cho cơ thể được khỏe mạnh, và hàng ngày các bạn phải ăn đủ chất để cho cơ thể các bạn được khỏe mạnh, các bạn nhớ chưa nào.

- Chương trình ‘‘Bé khỏe bé ngoan” đã bắt đầu rồi các đội đã sẵn sàng chưa?

* Hoạt động 2: Trọng động.

a. Phần thi thứ nhất: Khỏe cùng Bé (Bài tập phát triển chung)

- Tập trên nền nhạc: Bé khỏe bé ngoan

- Trẻ tập theo sự hướng dẫn của cô

+ Động tác tay: Đưa hai tay lên cao, gập khuỷu tay chạm vai, hai tay lên cao, hai tay hạ xuống xuôi theo người. (6L x 8N)

+ Động tác lưng, bụng, lườn: Hai tay sang ngang, nghiêng người sang phải, sang ngang, về tư thế chuẩn bị (4L x 8N)

- Cho trẻ chuyển đội hình

+ Động tác chân: Hai tay sang ngang chân phải bước ra sau, hai tay về trước chân phải đá về trước, hai tay sang ngang chân ra sau, hai tay hạ xuống xuôi theo người chân thu về và ngược lại. (6L x 8N)

+ Động tác bật: Tay chống hông, bật chân nọ tay kia liên tục. (4L x 8N)

- Trẻ tập nhạc dạo trẻ về 4 hàng đứng.

- Kết thúc phần thi đầu tiên 2 đội thực hiện rất là khéo, khỏe 2 đội đều dành chiến thắng, bây giờ xin mời 2 đội bước qua phần thi thứ 2.

- Để thực hiện được phần thi thứ 2: 4 hàng dọc về 2 hàng dọc chuyển.

b. Phần thi thứ 2: Bé tài năng ‘‘Vận động cơ bản: Trèo lên, xuống 7 gióng thang”

- Giới thiệu vận động: Phần thi này các đội phải thực hiện vận động cơ bản ‘‘Trèo lên, xuống 7 gióng than” để thực hiện được các đội cùng chú ý ban tổ chức làm mẫu.

- Cô làm mẫu vận động.

+ Lần 1: không giải thích động tác

+ Lần 2: Cô làm mẫu kèm giải thích đầy đủ các bước vận động.

Tư thế chuẩn bị: Đứng trước thang

+ Khi có hiệu lệnh 2 tay bám vào gióng thang thứ 3, đặt chân phải lên gióng thang đầu tiên và trèo lên, tiếp tục đặt chân trái lên gióng thang tiếp trên và tay phải bám lên gióng thang tiếp theo.

+ Cứ như vậy trèo phối hợp chân nọ tay kia. Khi đến gióng thang trên cùng 2 tay bám vào gióng thang trên xoay người đưa lần lượt từng chân sang, chân phải bước xuống thì dịch tay trái xuống dưới, chân trái bước xuống thì dịch tay phải xuống. Cứ như vậy trèo xuống lần lượt chân nọ tay kia đến gióng thang cuối cùng.

- Trẻ thực hiện: Sau đây cô xin mời đại diện của 2 đội lên làm trước.

- Lần 1: Lần lượt 2 trẻ/ 1 lượt tập (chú ý sửa kỹ năng cho cá nhân trẻ)

+ Vừa rồi 2 đội đã được xem ban tổ chức và đại diện của 2 đội thực hiện, sau đây xin mời lần lượt các bạn lên thực hiện

- Cô cho trẻ nhận xét

- Lần 2: Đẩy nhanh tốc độ tập của trẻ.

- Vừa rồi các bạn đã rất là dũng cảm, khéo léo và rất giỏi để bò qua đường dích dắc

- Lần 3: Cô cho trẻ lần lượt các bạn lên thực hiện

+ Bây giờ là lần thực hiện thứ 3 trèo lên, xuống 7 gióng thang ở độ cao 1,5m so với mặt đất thời gian là 1 bản nhạc, đội nào thực hiện đúng và lấy được nhiều cờ nhất, đội đó sẽ giành chiến thắng phần thứ 2, các đội đã sẵn sàng chưa.

- Trẻ lần lượt các bạn lên thực hiện

- Vừa rồi 2 đội đã rất cố gắng thực hiện rất tốt, cô mời 2 bạn thực hiện đẹp nhất của 2 đội lên thực hiện lại cho mọi người cùng xem nào.

+ Mời 2 trẻ khá lên tập củng cố

- Vừa rồi các đội đã được thực hiện vận động cơ bản gì?

- Hôm nay ban tổ chức thấy cả 2 đội đều ngang tài, ngang sức để biết đội nào sẽ dành chiến thắng xin mời các đội bước vào:

* Phần thi thứ 3: Bé và những người bạn

‘‘Trò chơi: Chuyền bóng qua đầu, qua chân”

- Để chơi được trò chơi này 2 đội chú ý lắng nghe ban tổ chức phổ biến cách chơi, luật chơi.

- Các đội đã sẵn sàng để tham gia trò chơi chưa? 3-2-1 trò chơi bắt đầu.

- Cô cho trẻ chơi 2 lần

- Cô nhận xét và kiểm tra kết quả của 2 đội sau mỗi lần chơi.

- Kết thúc các phần thi hôm nay đội nào cũng rất cố gắng, dũng cảm, khéo léo và 2 đội của chúng ta đều dành chiến thắng xin chúc mừng cả 2 đội.

* Hoạt động 3: Hồi tĩnh:

- Trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở đều quanh phòng tập.

- Trẻ thực hiện

- Kết thúc