CHỦ ĐỀ: QUÊ HƯƠNG – ĐẤT NƯỚC – BÁC HỒ

MÔN: THỂ DỤC

ĐỂ TÀI:  THỂ DỤC: TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG. CHẠY 18M TRONG KHOẢNG 10 GIÂY

Thời gian:  30 - 35 phút

Lớp: Lá

Ngày dạy:

Người thực hiện:

1. Mục đích yêu cầu

* Kiến thức:

- Trẻ nhớ tên bài tập “Tung bóng lên cao và bắt bóng. Chạy 18m trong khoảng 10 giây”

- Trẻ biết tung bóng lên cao và bắt bóng. Chạy 18m trong khoảng 10 giây.

- Tăng cường tiếng việt: Tung bóng lên cao và bắt bóng. Chạy 18m trong khoảng 10 giây

- Tích hợp quyền con người: Trẻ được vui chơi, được tham gia hoạt động thể chất, được an toàn và được khích lệ thể hiện khả năng của bản thân.

* Kỹ năng:

- Rèn kỹ năng tung bóng và bắt bóng, chính xác, đúng kỹ thuật.

- Phát triển ở trẻ các tố chất nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, khéo léo, khả năng định hướng trong không gian để ném xa và chạy 18m trong khoảng 10 giây.

- Trẻ có kỹ năng chơi trò chơi, phối hợp nhịp nhàng cùng bạn khi tham gia trò chơi vận động.

* Giáo dục:

- Trẻ mạnh dạn, tự tin khi thực hiện bài tập.

- Tích cực tham gia hoạt động, có ý thức kỷ luật khi tham gia chơi.

2. Chuẩn bị:

- Máy tính, loa, nhạc khởi động bài “Dân vũ rửa tay”, “Quê hương tươi đẹp”, nhạc chơi trò chơi; nhạc nhẹ hồi tĩnh.

- Túi cát, vạch chuẩn.

- Mỗi trẻ 2 quả bông.

- Bóng nhựa, 4 rổ nhựa to; 4 rổ nhựa nhỏ.

- Nội dung tích hợp: Âm nhạc

- Phương pháp: Đàm thoại, thực hành

3. Tiến hành hoạt động

* Mở đầu hoạt động: Gây hứng thú

- Chào mừng các bé đến với chương trình “Bé khỏe, bé ngoan”. Tham gia chương trình hôm nay có 2 đội chơi:

+ Đội số 1

+ Đội số 2

- Trong chương trình hôm nay các đội sẽ trải qua 3 phần chơi:

+ Phần thứ nhất: Giao lưu gắn kết

+ Phần thứ 2: Chung sức

+ Phần thứ 3: Tài năng của bé

- Để tham gia tốt các phần thi các đội chơi cần phải chuẩn bị gì?

=> Lồng giáo dục trẻ ăn uống đủ chất, rèn luyện thể dục thể thao để cơ thể khỏe mạnh phòng chống dịch bệnh…

- Cô kiểm tra sức khỏe, trang phục của trẻ.

- Hai đội đã sẵn sàng chưa?

* Hoạt động 1: Khới động:

 - Ngay sau đây hai đội chơi sẽ đến với phần 1 của chương trình “Giao lưu gắn kết”. Cô dùng hiệu lệnh cho trẻ chuyển đội hình thành vòng tròn và khởi động trên nền nhạc kết hợp các kiểu đi: Đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, đi bằng gót chân, đi bằng mũi bàn chân …. Về 2 hàng dọc rồi chuyển đội hình 4 hàng dọc - 4 hàng ngang.

* Hoạt động 2: Trọng động:

- Tiếp theo 2 đội chơi sẽ bước qua phần 2 mang tên “Chung sức”.

* Bài tập phát triển chung:

- Qua màn đồng diễn thể dục kết hợp với bài hát “Quê hương tươi đẹp”

- Cô cho trẻ tập cùng cô 

* TTCB: Đứng thẳng, chân rộng bằng vai

+ Động tác tay: Đưa ra trước, lên cao, ra trước (6l x 4n)

+ Động tác lườn: Hai tay đưa sang ngang; tay trái chống hông, tay phải đưa lên cao, nghiêng người sang trái; 2 tay dang ngang và ngược lại (4l x 4n)

+ Động tác chân: Hai tay dang ngang đồng thời chân trái bước lên, hai tay đưa ra trước khuỵu gối và ngược lại (6l x 4n)

+ Động tác bật: Bật tách khép chân (4l x 4n)

- Cô dùng hiệu lệnh chuyển đội hình.

* Vận động cơ bản: Tung bóng lên cao và bắt bóng. Chạy 18m trong khoảng 10 giây

- Tiếp theo các đội chơi sẽ đến với phần thi thứ 3 “Tài năng của bé”        

- Các đội chơi quan sát thấy hôm nay chương trình chuẩn bị cho chúng mình những gì nào?

- Với quả bóng này chúng mình có thể làm gì?

- Và thử thách của chương trình ngày hôm nay dành cho các đội chơi là dùng quả bóng để thực hiện tung bóng lên cao và bắt bóng. Chạy 18m trong khoảng 10 giây

- Trước khi 2 đội vào thi, xin mời 2 đội quan sát cô làm mẫu:

+ Cô làm mẫu lần 1: Chậm, chính xác.

- Các con vừa quan sát cô thực hiện vận động gì?

+ Cô làm mẫu lần 2: Đứng chân rộng bằng vai, 2 tay cầm bóng tung lên cao, khi bóng rơi xuống ngang tầm tay thì bắt bóng bằng 2 tay, không ôm bóng vào người và không làm rơi bóng xuống đất, và chạy 18m trong khoảng 10 giây sau đó để bóng vào sọt và đi về đứng cuối hàng.

- Cô mời đại diện 2 trẻ lên tập thử. (Cho trẻ nhận xét)

- Trẻ thực hiện:

+ Lượt thi thứ nhất của phần thi thứ 2 xin mời lần lượt từng thành viên của mỗi đội lên thực hiện.

=> Cô quan sát sửa sai và gợi ý trẻ nhận xét.

+ Lượt thi thứ 2: Các thành viên của 2 đội cố gắng thi tốt hơn nhé!

=> Cô quan sát sửa sai

- Lượt thi thứ 3 trong phần thi thứ 2 thông qua trò chơi “Thi xem đội nào nhanh” cách chơi như sau: Lần lượt các thành viên trong mỗi đội chạy lên lấy bóng thực hiện ném xa đúng kỹ thuật. Chạy lên lấy 1 bông hoa và chạy nhanh bỏ vào rổ của đội mình. Đội nào lấy được nhiều hoa trong thời gian quy định sẽ là đội dành chiến thắng.

- Thời gian cho lượt chơi này là một bản nhạc.

- Kết thúc lần tập cô kiểm tra kết quả, nhận xét, tuyên dương kịp thời.

* Hoạt động 3: Hồi tĩnh:

 Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng 1-2 phút và thư giãn trên nền nhạc.

* Kết thúc:

- Sau đây sẽ là phần hồi hộp nhất của chương trình, phần công bố kết quả các đội chơi.

- Cô công bố đội chiến thắng.

- Chương trình “Bé khỏe, bé ngoan” xin khép lại tại đây. Xin chào và hẹn gặp lại!